Мэдээ мэдээлэл

Нэвтрүүлэх:

Эрдэнэ шиш, бас эрдэнэ шиш гэж нэрлэдэг. Зөвхөн амттай биш, гэхдээ энэ нь мөн зайлшгүй шаардлагатай тэжээл, эслэгийн маш сайн эх сурвалж юм. Сүүлийн жилүүдэд судлаачид эрүүл мэндийн үр ашгийг олж харуулсан эрдэнэ шишийн нэрийг нэрлэсэн нэгдлүүдийг тодорхойлсон. Энэхүү блог дээр бид эрдэнэ шишийн янз бүрийн эрүүл мэндийн ашиг тусыг судлах болно, яагаад хоолны дэглэмд оруулах ёстой.

Эрдэнэ шиш Пептид гэж юу вэ?

Пептид бол амин хүчлүүдийн богино гинж, уургийн блокууд юм.Шийд хамарлэгenzymyysyisis-ийн гидролизийн процессоор дамжуулан эрдэнэ шишийн уургаас гаргаж авдаг. Энэ процесс нь пептид хэлбэртэй, амин хүчлийн жижиг гинжийг жижиг гинж болгон хуваадаг. Эдгээр пептидууд бидний эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг өвөрмөц шинж чанарууд байдаг.

Эрдэнэ шиш Пептидын нунтаг ашиг тус:

1. Антиоксидант шинж чанарууд:Эрдэнэ шишийн пептидууд нь хор хөнөөлтэй чөлөөт радикалуудаас үүдэлтэй хохирол учруулж буй антиоксиданд баяждаг. Үнэгүй радикалуудыг саармагжуулах замаар эрдэнэ шишийн пепти нь зүрхний өвчин, хорт хавдар, чихрийн шижин зэрэг архаг өвчний эрсдлийг бууруулж болзошгүй юм.

2. Цусны даралтын журам:Судалгаагаар эрдэнэ шиш Пептид нь цусны даралт буурах чадвартай болохыг харуулсан. Тэд цусны судасны дарамт шахалтыг дарангуйлах замаар цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Таны хоолны дэглэм дэх эрдэнэ шишийн пептидууд нь эрүүл цусны даралтын түвшинг хадгалахад тусалдаг.

3. Үрэвсэлтэй эсрэг нөлөө:Архаг үрэвсэл нь артрит, таргалалт, таргалалт, таргалалттай, таргалалттай хорт хавдартай холбоотой олон янзын өвчнөөр холбогдсон. Эрдэнэ шишийн эсрэг үрэвсэлтэй шинж чанарууд нь бие махбодид үрэвслийг бууруулж, эрүүл мэндийг нэмэгдүүлж, эрүүл мэндэд дэвшүүлдэг.

4. Дархлааны системийн дэмжлэг:Хоолны дэглэмд эрдэнэ шишийн пептид нэмэх нь таны дархлааны системийг нэмэгдүүлж чадна. Тэдгээр нь дархлаажуулалтын үйлдвэрлэл, үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд тусалдаг, бие махбодоо халдвар, өвчинд тэсвэртэй болгодог.

5. Хоол боловсруулах системийн эрүүл мэнд:Эрдэнэ шишийн пептид нь хоол боловсруулах системийн эрүүл мэндийг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Шилэн хэсэг нь ердийн гэдэсний хөдөлгөөнийг дэмжиж, өтгөн хатах, өтгөн хатах, мантерын эрүүл мэндийг урьдчилж үйлдэхэд хүргэдэг бөгөөд

6. Жингийн менежмент:Хэрэв та хэдэн фунт алдах гэж оролдвол эрдэнэ шишийн пептид тусалж магадгүй юм. Тэд илүү удаан байх, илүү удаан байх болно. Өлсгөлөн, хоолны дуршил буурах замаар эрдэнэ шишийн пептид нь жингийн менежментийн хүчин чармайлтыг дэмждэг.

Эрдэнэ шишийн пептидыг таны хоолны дэглэмд оруулах:

Одоо эрдэнэ шишийн эрүүл мэндийн ашиг тусыг бид ойлгож байна, асуулт гарч ирэв. Энд зарим энгийн санал:

1. Эрдэнэ шишийн цавуулаг:Галдуурсан эрдэнэ шишийн глутен нунтаг нэмнэ, уураг чичирч, шатаасан бараа.

2. Эрдэнэ шишийн зууш:Эрдэнэ шишийн болон поплинз гэх мэт эрдэнэ шишээс хийсэн зуушаар хийсэн зуушаар эрдэнэ шишийн бүтээлээс, эрдэнэ шишийн болон эрдэнэ шишийн пептидын ашиг тусыг хүргэе.

3. Эрдэнэ шиш суурилсан хоол:Энэ эрүүл найрлагыг нь оруулахын тулд эрдэнэ шишийн сав, эсвэл эрдэнэ шиш, эрдэнэ шишийн салат, эсвэл эрдэнэ шишийн салат, эсвэл эрдэнэ шишийн салат.

Дүгнэлт дээр:

Эрдэнэ шишийн пептидууд нь эрүүл хооллолтын чухал зүйл юм. Үрэвслийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, дархлаа өдөөх шинж чанартай, тэд эрүүл мэндэд тустай байдаг. Хоолондоо эрдэнэ шишийн пептид нэмэх замаар та эрүүл мэндээ сайжруулж, эрүүл мэндийнхээ эрүүл мэндийн зорилгоо сайжруулж чадна. Тэгэхээр дараагийн удаа та хүнсний дэлгүүрт очоод эрдэнэ шишийн дэлгүүрээс авахаа бүү мартаарай.